Tekaška vadba za odrasle

Z januarjem se je pričela “zimska vadba” za odrasle.

Vadba se izvaja vsako sredo od 19:00 do 20:00, v dvorani Dnevnega centra Logatec (pri domu starejših Grapovčnik).

Na vadbi izvajamo tekaške vaje, vaje za moč, stabilizacijo in raztezne vaje.

Se vidimo 🙂